2014年4月から走り始めました。 体力・気力の続く限り走り続けたいと思います。
皆様には、健やかに新春を迎えられたことと、お慶び申し上げます。
さて、昨年12月のランニングは、130kmでした。 奈良マラソン2017後、疲労抜き&全く走る気が起こらず(燃え尽き症候群?)一週間サボってしまいました。 現在は、年末に着た大阪30Kのゼッケンを見ながら、新たな「ダメダメな自分を騙す」方法を思案中です。
昨年までは、 「とりあえず着替える」 「とりあえず靴を履く」 「とりあえず玄関から出る」 「ここまできたら、走らんと損やろ?」
とりあえず、これで3年持ちました。 何か良い方法をお持ちの方、教えてください。(笑
本年もどうぞよろしくお願いいたします。