今年も、はや師走ですね。
12月の後半になると「師走の慌ただしい風景」などの中継がありますが、会話の中で「師走」という単語はあまり聞かなくなった気がします。
師走(お坊さんが走る)もいいのですが、春待月(はるまちづき:「初春」「新春」を待つ)と言う方が風情があっていいですね。
気温は待たずして春のようですが、週末は寒波が来るそうで体調には留意してください。

さて、11月のランニングは143kmでした。
前半は大会前の調整で練習量は少なめですが、フルマラソン2本分が大きいです。
フルマラソン間と後は、「ほとんど走ってません」というか、「走れません」でした。(笑
いよいよ、12月9日は奈良マラソン2018です。
出場される皆さん、頑張って坂を走りましょう~♪
